Lilsy
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Ahora mismo estoy probando la dieta cetogénica ya que si consumo carbohidratos en cantidad moderada se me dispara la glucosa postprandial. He probado la dieta baja en carbos y tengo que comer como un pajarico para que se mantenga dentro del rango no…
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Es una opción más, ni mejor ni peor en términos generales. Lo que pasa que siempre hay que ver el tipo de población, y desde luego que para un diabético no es la mejor opción. Por eso es importante que las personas diabéticas que quieran adelgazar…
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Algo parecido a lo que vivo... Hice cetogenica, pero mi díabetologa me comentó que ya tenia que subirle a los carbos (aumento mi colesterol) pero tengo que ser cuidadosa con lo que como, por qué empieza a subir la postprandial. Y algo que me no me…
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Ahora mismo estoy probando la dieta cetogénica ya que si consumo carbohidratos en cantidad moderada se me dispara la glucosa postprandial. He probado la dieta baja en carbos y tengo que comer como un pajarico para que se mantenga dentro del rango no…
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Hola que tal. Alguna experiencia en este tipo de dietas? Sobre todo en la cetogenica? Ojo no para bajar de peso, para mantener niveles de glucosa estables y mejorar la resistencia a la insulina. He batallado mucho con los nutriologos.. sandwiches, a…
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@isabelbota estoy de acuerdo en todo. Esta chica, creo recordar, que no es diabética y está un pelin obsesionada con en tema. Hola. Lamento que tengas esa percepción de mi. Es correcto no tengo diabetes, sin embargo llevo atención médica por …
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que raro esos doctores / nutriologos que recomiendan sandwiches y avena. busca otro doctor/ nutriologo Una nutrióloga con especialidad en educación en diabetes, me comentó que no había problema si mi glucosa después de comer estaba en 160/170. Cua…
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Los doctores no recomiendan para nada esa dieta. Los doctores si la recomiendan, precisamente mi endocrina me lo comentó, y con ayuda de una nutricionista he bajado tanto de peso como mis glucemias, estoy encantada. Me mantengo en rango todo el t…
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Lo pongo por qué estoy hecha un lío. Algunos dicen que es algo positivo para mejorar la sensibilidad de la insulina. Otros nutris me han dicho que no, así literal que es mala y peligrosa. No entiendo por qué siguen mandando plátanos, galletas marías…
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No tal cual como cura... Remision se le llama. Cómo salió la hemoglobina glucosilada? Con ese solo valor de 126 no hay mucha información. Aquí lo ideal es dieta, ejercicio y asesoría médica. Si regresa a alimentación no saludable, la condición de pr…
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@Lilsy: si te preocupa tener resistencia a la insulina es importante que evites el sedentarismo, hagas ejercicio y bajes de peso en caso de tener "sobrepeso". En cuanto a la alimentación, como de momento no tienes el diagnóstico de diabetes, puede…
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Buenas tardes, actualmente estoy usando accu chek fastclix para pincharme y medir mi glucosa, en argentina no nos brindan a todos el medidor continuo freestyle. Queria saber si realmente es necesario descartar la lanceta en cada uso. Se que esto es …
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Y sus consejos... ¿Qué desayunan normalmente? ¿Meten fruta, o mejor proteína? ¿Llevan acompañamiento por nutriologo?
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Buenas! Soy nuevo en el foro y en mi día de registro no espero más para escribir mi primer asunto. En un control me salió 108 basal ,trigicelidos 76,y colesterol 268. Mi doctora me dijo que no le preocupaba los 108,que mi referencia era 105,y que er…
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Hola ! Una vez que se ha dado el diagnóstico, lo que puede suceder es una remisión (no lo mismo a curación) en la cual la persona puede estar sin medicamento, llevando dieta, actividad física y tener unos valores iguales a una persona no diagnóstica…
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Al final lo comente con la nutrióloga... Me quito panes y harinas en las noches. No lo digo, lo dice la experta en nutrición
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A las dos horas después de iniciar los alimentos. Ya si quiere hacer un chequeo puntual de cierto alimento, lo puede hacer a la hora y comparar a las dos horas.
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Gracias por sus comentarios, este grupo me a ayudado a sentirme mas acompañada en este proceso... Ayer mismo en la noche, tras la cena, me dio el bajón. Cene un sándwich con pan cero/cero, atún con tomate, apio, un poco de mayonesa, y a la hora... 1…
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No eres diabética. No veo tu problema ni entiendo un agobio por algo que no tienes ni te han diagnósticado. Yo no preocupo por la diálisis, tengo mis riñones funcionando. Busca ayuda en un psicólogo. Estoy bajo tratamiento para ansiedad generali…
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Gracias por sus comentarios, este grupo me a ayudado a sentirme mas acompañada en este proceso... Ayer mismo en la noche, tras la cena, me dio el bajón. Cene un sándwich con pan cero/cero, atún con tomate, apio, un poco de mayonesa, y a la hora... 1…
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Día dos con nueva dieta.... Mis cifras oscilaron entre 88/110. Pienso que la nutri me quiere mantener sin tanta variabilidad. He comido menos carbos y me siento más satisfecha con la comida, poco antojo y duro más sin hambre hasta la siguiente comi…
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Las cifras que dices no son preocupantes. Pero tomas algunas cosas que suben bastante como la calabaza asada o cuando has dicho que has desayunado un licuado de frutas. La fruta de por sí ya sube bastante, pero líquida ya es una bomba. Y la calabaza…
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Según mi nutrióloga, la cena se debe hacer 2 horas o 1.5 horas antes de dormir.
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A mí me causa ansiedad verlo subir con la flecha hacia arriba. Porque ya aunque me ponga insulina sé que voy tarde para evitar el pico... Y luego muchas veces está por ejemplo en 145 con la flecha hacia arriba y al rato está en 140 estable y así se …
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A mi me crea ansiedad cuando veo que baja muy rapido la glucosa en el sensor. A veces me quedo mucho rato mirando y esperando a ver que pasa. Cuando no llevo sensor en cambio, estoy más despreocupado SI, creo que el uso del sensor a disparado ma…
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Sigo actualizando... creo que cada día va peor el freestyle. Hoy por ejemplo tras el desayuno, me ha marcado 160mg/dl y con una flecha arriba, he revisado con glucómetro y unos tranquilos 126mg/dl. Me siento estafada con la compra hahahaha.
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Actualizando... Sumamente triste, no se a que dispositivo hacerle caso. El free ya me arrojo la glico... en 5.7, siendo que llevo dieta baja en carbo estricta, no se que estoy haciendo mal En la aplicacion de mysugr de el glucometro accu check, me a…
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Gracias por los aportes, ahora se que es bastante común, estas diferencias. Ayer por ejemplo, antes de desayunar 86 mg/dl (checado con glucómetro) reviso a la hora con el freestyle, y casi me desmayo 170 mg/dl !!! había desayunado licuado de manzan…
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Gracias por los aportes, ahora se que es bastante común, estas diferencias. Ayer por ejemplo, antes de desayunar 86 mg/dl (checado con glucómetro) reviso a la hora con el freestyle, y casi me desmayo 170 mg/dl !!! había desayunado licuado de manzan…