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¿Cómo se calcula la sensibilidad?

Buenas tardes chicos, tengo una duda que me está martirizando y es que no sé calcular mi factor de sensibilidad. Sé que se debe hacer si tenemos el azúcar alta, me han dicho que para saber cuántas unidades de más debes ponerte, primero debes restar el azúcar ideal (depende de si es antes de comer o después) menos el azúcar que tienes en ese momento; después lo divides por tu factor de sensibilidad....pero es eso...no sé calcular ese factor de sensibilidad :(

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