Ensalada
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"hay cosas peores" "gracias a eso te cuidas más y comes mejor que las personas sanas" sí, claro y a pesar de eso me pueden pasar diez mil ptds que a tí, inflándote a donuts, no.
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@EstefaniaBC32 me alegro mucho de lo de tu bebé. Te deseo mucha suerte, que el parto sea bueno y Onay esté sano y feliz en tus brazos. Enhorabuena!
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Bienvenido, Antonio. Entre todos vamos aprendiendo y aportamos lo que nos funciona a cada uno. Siempre se encuentra alguna utilidad en los temas de este foro.
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Para manejar los picos hay que tener sangre fría: actuar con cabeza porque es muuuuuy fácil sobreactuar e irte a híper si rescatas de más en una hipo o a hípo si corriges de más una glucemia alta. Es fácil decirlo, pero cuando estás en hipo, tu cere…
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Yo practico natación, puedo estar en el agua 40 o 45 minutos nadando y no se me ha estropeado ninguno. En el agua de mar los baños que me doy son más cortos y tampoco he tenido problemas. Tampoco se han estropeado en balnearios, con sus piscinas ter…
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Gracias a todos, creo que sería estupendo tener algún amigo o conocido con diabetes para compartir. todos los q me dicen que no es nada conocen a alguien q lo padece pero yo no. Vivo en Madrid en la zona de sanchinarro, he mirado lo de las asociac…
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Vaya papelón. Han descartado insulinoma?
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El 17 de abril ya lo publiqué en un hilo: https://www.diabetesforo.com/discussion/21948/samsung-podria-adelantar-a-apple-en-llevar-sensor-de-glucosa Todo parece que viene de un rumor de bloomberg de hace 3 o 4 meses. Pero luego se ha ido difuminan…
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Has probado a prepararla tú? Yo en verano preparo estas 1.Rodajas de manzana y una barra de canela 2.Rodajas de pepino fresco y rodajas de limón+ un poco de limón exprimido 3.Frutos del bosque (congelados de mercadona) Una botella grande, la pones e…
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A diario Gominolas Caramelos violeta. Son muy chiquititos y uno es 0,5 raciones Para un paseo largo o excursión o algo fuera de mi rutina añado: 1 plátano o 1 mandarina Galletas Pastillas de glucosa 1 minibrick de zumo. Dependiendo de las circunstan…
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La bicicleta es cardio y resistencia, no aumenta la masa muscular. ¿Cómo son los ciclistas? Muy delgaditos, tienen poca masa muscular. Esta bien hacer bicicleta si te gusta y disfrutas con ello, pero el ejercicio realmente beneficioso para nosotros…
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Qué iniciativa másc nteresante! Me encantaría participar en un taller de estos con otros diabéticos.
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La delgada línea entre ocultar la diabetes o ser "la niña de la diabetes". Yo también me pincho donde toque, llevo el sensor en la nalga por mi comodidad y solo comparto datos de mi diabetes con personas muy escogidas. Procuro actuar con naturalid…
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La bicicleta es cardio y resistencia, no aumenta la masa muscular. ¿Cómo son los ciclistas? Muy delgaditos, tienen poca masa muscular. Esta bien hacer bicicleta si te gusta y disfrutas con ello, pero el ejercicio realmente beneficioso para nosotros…
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Mi desayuno es: Sandwich de pan proteico con aguacate+ jamón ó queso ó 1 huevo 100 grs de fresas Café con leche de almendras sin azúcar adornado con cacao en polvo y canela. Son 1,5 raciones de HC y me pongo 3 uds de fiasp. Me lo ha pautado una nutr…
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Yo entreno todo el año en el gym en calzón corto. Nada de mallas, me dan más que calor, angustia. Y he dicho calzón porque tiene que ser un pantalón holgadito, que circule el aire.
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Han pasado 9 AÑOS desde esta "noticia". Ya tendría que esta estudiado, ensayado e implementado, para "otras cosas" buena prisa se han dado.
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bienvenido @CarlosMPM. Yo también soy LADA y debuté en 2021. Comparto lo que dices de que hay que estar continuamente aprendiendo. Este foro tiene mucha utilidad en ese sentido, además de sentirte acompañado.
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pedido!!!
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Por la noche, el sensor puede jugarte malas pasadas con falsas hipoglucemias por aplastamiento del dispositivo en la postura de dormir. Yo, directamente apago la alarma de glucosa baja. En mi caso es muy muy raro tener una hipoglucemia nocturna y no…
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Es un hilo sobre alimentación en caso de estar enfermo, la zanahoria cocida es mejor evitarla en nuestra alimentación diaria pero es un alimento muy interesante cuando estamos malitos, suave, fácil de digerir y astringente.
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La puedes desconectar durante el ejercicio? O ponerla en manual y decidir tú qué cantidad de insulina ponerte esa hora?
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El truco es echar un poco, entre otros ingredientes. Es astringente, por lo que es muy conveniente cuando tienes gastroenteritis.
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Chocolate con más de 85%. Sube poco y engorda mucho. No fastidies! Yo lo consumo a diario. Lo considero mi suplemento de magnesio 😁Hola, Últimamente he estado comiendo mejor, cosa que se ha reflejado inmediatamente cuando me medía el azúcar. El pr…
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@Sandman ya nos contarás. Yo soy muy cervecera, he probado la de mercadona que, no está mal, pero está muy lejos de mi favorita; la IPA de Alhambra. En comidas especiales (fin de semana y quedadas) me tomo una, la sumo al contaje de HC, me pongo la …
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¡Yo también lo quiero! @Fer ya tienes otra compradora
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Yo preparo arroz blanco muy caldoso y me tomo el caldo y un puñadito pequeño de arroz regado con limón exprimido y bien saladito. Eso me "resucita" de la gastroenteritis. También preparo un hervido de patata, zanahoria, puerro y pescado blanco y me …
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@Diegoc y @andrespmat La nutrición y la medicina no son ciencias exactas, hay múltiples líneas de investigación y no existe un criterio único irrefutable e infalible entre los especialistas. Es una materia que está en constante evolución, fíjaros q…
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Quizás debieras ajustar la dosis de basal los dias de entrenamiento. Además, no correr con insulina activa. El senderismo también consume mucha glucosa y para mí, lo más agradable para remontar o evitar preventivamente una hipo es un brick de zumo …
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Yo con el ayuno no puedo, me da unos subidones de glucemia tremendos si no desayuno. De levantarme en 95 o menos y estar a 200 en una hora y con la basal no baja, así que para ponerme rápida prefiero desayunar con su insulina y listo. Lo dicho;…