Jose_Álvarez
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No te creas que las dietas bajas en carbohidratos son mejores para adelgazar que las dietas altas en carbos, los dos tipos de dieta funcionan para adelgazar. Debes elegir una u otra según tus preferencias de alimentación, eso es lo más importante. …
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No se necesita ese tipo de batidos para adelgazar, come bien y haz ejercicio. No tienen nada de mágico, simplemente te sustituyen las comidas. Y digo yo, no es mejor comer menos y así puedes comer lo que te dé la gana, porque al final llega a ser …
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Es una opción más, ni mejor ni peor en términos generales. Lo que pasa que siempre hay que ver el tipo de población, y desde luego que para un diabético no es la mejor opción. Por eso es importante que las personas diabéticas que quieran adelgazar…