Otabol
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Coincido en qué 9% es mucho con esa medicación. Si haces dieta y eres estricto, supongo que baja en hidratos, puedes probar a hacer ejercicio de fuerza, eso mejora mucho lansensibilidad a la insulina
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Pues yo tomo: Omega 3- Omacor 1000 mg Vitamina D3 y K2 y Magnesio de Fitness Zone Memory Forte de Mercadona, con vitaminas del grupo B, Gaba, etc Turmeric Curcuma Complex con pimienta negra de Nutralie Vitamina C 1000 mg con Zinc de Natural Element…
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Es lo que digo yo, aunque te pongas insulina en diabetes tipo 2 sigues con un pancreas funcional un tiempo, que tus células no produzcan insulina no significa que no estén ahi, está claro que el tiempo juega en tu contra y llegado un punto no hay ma…
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Hablas de osteoporosis? Para crear hueso el cuerpo usa como 50 cosas diferentes, a la gente le recetan pastillas de calcio, pero si para hacer hueso necesitas medio microgramo de magnesio o de cromo y en ese momento no lo tienes disponible no vas a …
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Yo tono luteina para la vista, y Omega 3 con que tengo retinopatía en un ojo..... Vitamina D que no es suplemento ya que tomo el hidroferol, y no sabia lo del magnesio y neuropatía me lo tomare entonces, también tome durante un tiempo espirulina en …
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Por cierto, la metformina se come la vitamina b12 así que si tomas metformina no está de más tomar vitaminas del grupo B Cuando en la analítica te salga baja la bituminosas b12 es que llevas tiempo con deficiencia y has agotado las reservas del cuer…
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Yo aparte de la vitamina d que te la pueden mirar en la analítica solo tomaría vitaminas hidrosolubles, que no se acumulan y las meas.. Si tienes carencia en alguna que no sea hidrosoluble te lo miran en la analítica y la tomas un tiempo Vitamina b …
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El pancreas "agotado" se puede recuperar si no llevas más de 10 años de evolución, igual no una recuperación total depende de cada caso y de los años de evolucion, igual para ti ya es tarde no lo sé, yo aquí lo dejo por si alguien lo quiere intentar…
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Ahí está el tema, la diabetes tipo 2 es resistencia a la insulina. Da igual que estés gordo o no, la grasa subcutánea no es tanto el problema como la grasa infiltrada en el musculo (lipotoxicidad) y la grasa visceral. ¿Por qué un luchador de sumo es…
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Yo sere un caso extraño de DM2 entonces, me salgo de la dieta, mucho y no se dispara la glucosa. Además ¿que dieta? Comer sano es mi dieta. No hago todos los días ejercicio, es más hace 2 meses que no voy al gym, desde navidades porque estoy haciend…
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Por lo que he podido aprender, al final la diabetes tipo2 con resistencia y reserva pancreática se basa en 3 pilares. Dieta - Medicación - Ejercicio . En su justa medida los tres tu vida será llevadera. Si aprietas más en uno puedes bajar los otros…
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A mi me hicieron de todo, peptido c pero el bueno el que te sacan 2 veces, en ayunas y después de 10min de inyectarte glucagon, también me hicieron anticuerpos, y también me suelen hacer insulina en suero en ayunas para calcular homa. De 12% pase a …
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A mi me hicieron de todo, peptido c pero el bueno el que te sacan 2 veces, en ayunas y después de 10min de inyectarte glucagon, también me hicieron anticuerpos, y también me suelen hacer insulina en suero en ayunas para calcular homa. De 12% pase a …
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También quería decir, igual lo intenta y no puede quitarse la lenta, pero con los hábitos adquiridos igual se queda ahí y no tiene que pasar a rápida con los años. Eso siempre que sea una dm2 bien diagnosticada y no un lada que pasa como dm2 gracias…
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No es una falsa esperanza, siempre se puede mejorar. Y hay muchos casos documentados de personas diabetes tipo 2 que después de años poniéndose insulina la han dejado y sólo toman medicamentos orales, hay un % del pancreas que se puede "recuperar" S…
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Muy bien que lo has conseguido!!!!! Pero por otro lado, yo te diría que llevas poco tiempo de evolución de enfermedad, que lo mejor sería mejorar un poco y olvidarse de pinchazos. Al final te venden la idea de sigue con tu vida, toma estos medicamen…
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Buenas tardes a todos, Para quienes no hayan leído mi post de presentación, tengo diagnosticada una diabetes tipo MODY 3, que actualmente tengo bajo control a base de pastillas, dieta y ejercicio. Durante unos tres meses llevé una dieta que me fue…
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Por cierto, puedes en casa coger unas garrafas de agua (que el aceite está muy caro) y hacer cositas con ellas, según tu estado flexiones contra la mesa, pared o suelo, sentadillas en una silla o sin ella..... Sin matarte, busca ejercicios de fuerza…
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Hay alimentos que en principio sobre el papel no tendrían que subir la glucosa pero lo hacen. Cada cuerpo reacciona de una manera lo que a ti te va bien a otro puede irle mal. Frank suarez se basa en eso en sundieta, el por ejemplo comentaba que no …
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Bualaaaa, menuda dieta, menos mal que te la han cambiado. Te diría varias cosas, primero compra un glucometro barato en Amazon y mira la glucosa en ayunas, antes de comer y 2 horas después y le llevas esos datos al endocrino. Segundo infórmate sobre…
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Ralentiza la digestión y así la subida de glucosa es más lineal, ayuda no hace milagros.
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Por otro lado, si 2 horas después de comer da 200, 180, o 220 aunque tenga error el glucometro y no sea exacto sabes que estás alto. Fijate más en las subidas y bajadas que en la exactitud del numero
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Puede ser más o menos exacto el glucometro, tienen margen nonse si era +/- 10 o 20% De todas maneras si ves que después de comer te pega picos altos es que eso que has comido no te ha sentado bien, estudiante tú mismo con las lancetas, vas viendo lo…
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Buenas noches. Soy diabetica tipo 1 desde los 12 años. Ahora tengo 41. No he tenido complicaciones hasta ahora. Y mi hemoglobina actual es de 7. Me dice hoy mi endocrino que tengo buena analítica general. Todo dentro de lo normal. Pero que y…
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Hace 5 años (desde el ataque) que no ingiero nada con azucar... como nada mas que quinoa, huevo, carne de cerdo o vaca, pollo y lechuga con cebolla. Arroz, previamente lavado, muy pocas veces y mezclado con la quinoa.. Yo de verdad me olvidaría d…
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Pero esta ha sido mi experiencia jaja quien lo lea que no lo use como guía o consejo. Seguro que el 100% de nutricionistas dirán que como he bajado de peso es una locura, que eso no se puede hacer. Y razón no les falta la verdad que aunque yo me enc…
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Buffff que datos!!!! Sigue la dieta que te han dicho arriba, olvídate de momento de hidratos, patatas, arroz, pasta, fideos, harinas..... no tengas miedo de las grasas saludables pero no las juntes con hidratos simples. Come solo 3 veces al día, da …
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Lo que esta claro es que con la diabetes tipo 2 el tiempo juega en nuestra contra, tu veo que lo entie des pero mucha gente no. Cuanto más tardes en empezar en serio de verdad más te va a costar, si llevas muchos años de evolucion de la enfermedad e…
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Vamos a ver si no me dejo nada, he tenido que mirar las analíticas, menos mal que esta todo online. Los plazos de los cambios y los valores: No se decirte los valores de glucemia los apuntaba en una hoja.... si te puedo decir que en el hospital, ant…