Leti
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Si exactamente, desprogramacion, genética de nuestra familia y comunicación con nuestro interior. Bueno, aunque no sea sólo para curar la diabetes, enfrentar las emociones reprimidas de cada uno, es un trabajo muy duro y difícil, aunque también muy …
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@SilviaGRZ basicamente en dejar de ver la enfermedad como un problema, dejar de luchar y principalmente entender por qu surgio y que puedo hacer para que no surjan otras enferemdades. Soltar la lucha y el victimismo porque somos diabeticos, o padece…
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@mrastra tema súper inetresnate, al menos para mi . Las evidencias de que todas las enfermedades, más allá de la genética, están generadas y son resultado de emociones, experencias, escenarios y epigénetica son ya tan obvias, que negarlo muestra m…
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Hola Alex, yo sigo una dieta ceto desde practicamente el primer mes que me diagnosticaron, hace ya 3 anos, a los 38. Yo estoy MUCHO más que encantada, me facilita muchisimo la vida porue el control es muy superior a llevar una dieta con carbs y azúc…
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Hola!! ningun riesgo, todo lo contrario. Yo es el metodo que he seguido desde que fui diagnosticada, bueno, 2 meses despues de ser diagnosticada. Los primeros 2 meses segui las indicaciones de los medicos convencionales, y me poinchaga rapida en cad…
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Hola! pues en mi experiencia algo si que baja. El problema? Pues el hambre que te da luego acaba con cualquier bajada que hayas experimentado!. Yo creo que la bajada se debe a lo que han comentado ya por aqui, la bajada de tension e inflamatoria qu…
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Hola a tod@s, os recomiendo muchisimos la lectura del libro: Curacion de Diabetes Mellitus tipo 1, de Cesar Varela. Yo debuté con Diabetss tipo 1 en Abril, 2018 con 38 anos...y, de lejos, muy muy de lejos, el peor momento de mi vida, y mira que he l…
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Ventajas sin fin: puedes empezar a comer sin esperar a los demás (no se puede ser educada y diabética, como me dijo mi medico jajajaa). He perdido 10 kgs y con 40 anos llevo la misma talla de cuando tenia 14. El ejercicio no es una opción, es una ob…
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Yo ventajas no le veo ninguna. Aunque intento no verlo como una condena ni lo peor que me ha pasado en la vida porque realmente no me parece que sea lo peor. Si te centras solo en que es una mierda y una condena estarás todo el día amargado y yo no …
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@Leti en mi Instagram tengo más recetas bajas en hidratos. Lo tengo abierto así que no hace falta que me sigas para verlas. Es yessicadt1. Y en el grupo de Facebook "diabetes baja en hidratos" ponemos también muchas recetas pero ahí sí que tienes qu…
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@Leti está también la harina de almendra, que es mas baja en hidratos y ahora ya es fácil de encontrar (es almendra molida). Con la thermomix o una máquina similar la puedes hacer en casa. Esta se usa mucho porque el sabor no es fuerte, para bizcoch…
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Hola Melchor, pues mira, la Lantus tiene su mayor efecto las 6 horas siguientes a administrarla, asi que en funcion de cuando hayas visto que estas peor de niveles de azucar de medio durante los dias, pues administratela para que esos momentos de pi…
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Amigo. Estoy consciente de que estoy luchando contra un monstruo, no creo esté en ninguna luna de miel. Mientras pueda mantenerme minimizando el uso de la insulina estoy prolongando mi salud. Desde que comencé con esto he logrado cambios positivos e…
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Amigo. Estoy consciente de que estoy luchando contra un monstruo, no creo esté en ninguna luna de miel. Mientras pueda mantenerme minimizando el uso de la insulina estoy prolongando mi salud. Desde que comencé con esto he logrado cambios positivos e…
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Las tortitas de avena no suben mucho. Es muy sencillo pones 5 claras de huevo para 50 gramos de harina de avena (en las tiendas de productos ftness las tienen de sabores muy buenas) y poquito de stevia o el edulcorante que utilices y a la batidora. …
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Otro que se suma a los picos del desayuno y como dice @Ruthbia he probado todo tipo de panes ,de leches, mermeladas sin azucar, avenas y cereales varios. Si me pongo más insulina como dice @Anaisabel el pico es dentro de objetivo pero ya sé que a la…