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Juanlu83

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  • A parte de lo que comenta Evacaru1 sobre no hacer hiit con hiperglucemia (ni ningún ejercicio demandante en intervalos cortos) es tener un ojo a la dosis de insulina de despues Yo si hago ejercicio (mi rutina de fuerza/calistenia) en la cena debo b…
  • Buenas, creo que se refiere a que para ganar masa muscular una dieta baja en hidratos no es lo optimo, (la gente se hincha a hidratos para ganar musculo y eso no es lo mas recomendable para un diabetico) con una dieta cetogenica se puede ganar musc…
  • yo llevo una pulsera de codylife para esto (gracias a dios aun no me ha hecho falta) https://www.codylife.com/
    en Para las emergencias... Comentario por Juanlu83
  • Bienvenido, lo mejor es que preguntes cada duda que tengas por tonta que te pueda parecer, ayuda un mundo y en el tema de la diabetes yo llevo desde los 16 años (ahora tengo 35) y habia cosas que desconocia hasta que me metí en el foro Un saludo
  • Te garantizo que mide cuerpos cetónicos. La "pega" es que las tiras de cuerpos cetónicos no están a la venta, a mí me las dan en la consulta del endocrino, igual que los consumibles de la bomba. A mi no me los dan en enfermeria con la escusa que…
  • acabo de descubrir que le FreeStyle mide cuerpos cetónicos ¿o estoy equivocada? en la especificación pone: -vida útil media 3 años de uso normal - Margen de las tiras reactivas de glucosa FreeStyle Optium 19,8 a 500,4 mg/dl - Margen de las tiras r…
  • No creo que me lo cambien porque el FreeStyle no lo regalan como los otros y ya paso la garantía de 2 años, lo tengo hace 3... se me ha caído varias veces y tal. El tema es que la SS ya no me da tiras para mi Insulinx sólo para el FreeStyle, de mom…
  • @Ruthbia Cada persona es un mundo, pero si con lowcarb te vas a hipo es porque seguramente te sobra insulina para lo que comes, o porque el deporte te aumenta la sensibilidad en gran forma (que es lo normal) En teoria (y digo en teoria, porque yo n…
  • Con voluntad y conocimiento, sabiendo que "lo prohibido" te hace más mal que bien, es simplemente pensar ¿merece la pena comer eso que no puedes con los problemas y dolores de cabeza que te va a generar después?
  • Cuidado con la cetoacidosis. La cetoacidosis aparece si no tienes insulina en el cuerpo, es decir que te pasa si te olvidas de ponerte tu dosis, comas hc o no, hagas dieta lowcab o no Acordaros que los hc son necesarios para funcionar. Pocos hc pu…
  • @Yessica_A ¿Conoces algún ejemplo de dieta semanal lowcab "realista"? y por realista quiero decir adaptada al mundo laboral. Lo comento porque he estado mirando y por ejemplo para el desayuno he visto muchas cosas si, pero algunas son superpreparado…
  • Hola @Halexx Espero que con el nuevo tratamiento te vaya mejor y a ver que tal con la bomba Toma mi siguiente comentario como una apreciación personal, no soy médico y no tengo más experiencia que la vivida propia, pero si puede ayudarte bienveni…
    en Bomba de insulina Comentario por Juanlu83
  • un descuadre de 50 puntos (hacia arriba o hacia abajo) me ha pasado de vez en cuando con los sensores del libre por norma general pueden pasarte dos cosas: La primera es que con el paso de los dias se te equilibre las lecturas y coincida más o men…
  • Experiencia personal: Yo me he intersado por la dieta low cab debido a que mi mayor problema a la hora del control de azucar era las montañas rusas que tenia a la hora de comer (al comer me subia mucho la grafica y luego dependiendo si me ponia la…
  • Yo estoy en la playa y sin problemas, nunca me los ha dado. El prospecto dice que no puede estar a más de 1 metro de profundidad. Nadando no estás a esa profundidad... buceando es otra cosa. 8 horas, 30 horas... es experiencia. El último lo he t…
  • ¡Hola! Estoy pensando en adquirir el kit de inicio del Freestyle libre y tengo algunas dudas. Perdonad si estas dudas ya las habéis resuelto, pero no tengo tiempo para leerme las 111 páginas de este hilo - El endocrino me dijo que, antes de comprar…
  • os va bien el sensor en el gluteo + piscina? Hice una prueba una vez, al principio todo iba de fabula, pero al ir a la piscina y al estar en el agua (pongamos una hora de baño + sensor a un metro de profuncidad más o menos) al sensor del freestyle …
  • Muy interesante lo de meter la tira en la cocacola para comprobar que realmente es light, me lo apunto que muchas veces cuando te la sirven en vaso directamente no pido por si se equivocan (con la cantidad de azucar que tiene la cocacola es un peli…
    en ¿Coca Cola zero? Comentario por Juanlu83
  • Creo que no has entendido lo que he puesto por lo que dices, en ningún momento hago mención a no llevar una basal, hablo de no ponerse insulina rapida para la cantidad de HC que tiene que tomar para que el cuerpo aguante el deporte. Hablamos de que …
  • el problema del vino creo que no es los hc que tenga (que a penas tiene) sino el alcohol que hace que la absorción de hc sea más lenta y por eso baja el azucar
  • La gracia de la dieta por raciones es que tu te pones la dosis de insulina en función de las raciones de hidratos de carbono que vayas a comer, comas más o comas menos raciones (dentro de unos márgenes lógicos) depende más de ti, de lo que te apetez…
  • Yo he realizado varias maratones, pruebas en bicicleta de 8 a 10 horas y eso que te comentan es ilógico. Claro que podemos pasar sin insulina, pero también es cierto que para realizar ejercicios de larga duración intensos, hablando de varias horas p…
  • Leyendo el hilo y viendo como se hacia para mirar el numero de sensores he mirado el mio y me dado cuenta que llevo 64 sensores ya (unos 3800 euros gastados...) La verdad es que a mi el libre me va bien, una vez lo conoces y tienes en cuenta sus "…
  • Muchas gracias a todos por vuestras explicaciones, me ha quedado mucho más claro. Además hoy hice una prueba para ver si me subia el azucar, a medio día comí unos 200 gramos en carne de pollo y la verdad es que hasta ahora se ha mantenido muy muy e…