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Yessica_A

El link es este: https://www.facebook.com/groups/111494729522146 Solo hay facebook aunque puedes encontrar información sobre el tema en otros sitios. La web de dietdoctor tienen mucha información sobre el tema en español y orientado a diabetes. Serafín Murillo en instagram tiene infografías sobre el tema también.

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  • El protocolo Coimbra por lo que dice mucha gente que lo ha probado es efectivo en ciertas enfermedades autoinmunes pero en la diabetes yo sé de varios que lo hacen y no han notado remisión para nada. En esclerosis multiple por ejemplo debe ser milag…
    en Vitamina D Comentario por Yessica_A
  • Aquí somos muchos los que llevamos años con diabetes y estamos bien, y la mayoría hemos pasado épocas de malos controles. Yo llevo desde lo 17 años y tengo ahora 36 y solo tengo una retinopatía leve en ambos ojos que solo requiere hacer revisiones a…
  • @Lowcarb la esperanza de vida es solo una media, habrá diabéticos tipo 1 que no se cuiden nada y sufran problemas y muerte prematura pero cuidándose esto no es así. Y mucha gente sin diabetes vive hasta los 80 o 90 pero con una calidad de vida que d…
  • @Ruthbia los niños aunque sean pequeños también se acuerdan, te queda muy marcado pero lo integran muy bien en su vida porque todavía están aprendiendo casi todo y les resulta más fácil una nueva rutina. Mi hermana se acuerda perfectamente del tiemp…
  • @Lowcarb por animarte un poco y por si no lo sabías, hay bastantes diabéticos que son deportistas profesionales entre los mejores del mundo. Piensa en lo exigente que es un deporte a nivel profesional, si ellos pueden llevar la diabetes y rendir a e…
  • Habéis probado alguno de esos de micro a tostarlo después y ver si aguanta rato hecho? Para llevarlo al trabajo, por ejemplo y comerlo a media mañana Yo a tostarlos no he probado pero si que los hago por la noche y lo como por la mañana. Lo único …
  • @Lowcarb por si te sirve te doy otro testimonio más para que veas que todo pasa y se puede hacer vida normal con diabetes. Mi hermana pequeña tiene diabetes desde los 3 años (ahora tiene 35) y ha pasado épocas difíciles como la adolescencia con cont…
  • @isabelbota no me lo tomo a mal, supongo que es al escribir que se pierden matices de comunicación y se puede malinterpretar la intención. Yo el pan de atún lo hago sin levadura y queda la consistencia como en los enlaces, supongo que la levadura l…
  • El psyllium donde se compra? En herbolisteria habrá? Seguramente sí. Yo lo compro en distintas web según me coincida al pedir otras cosas. Hay en amazon también y en muchas webs: planeta huerto, nuts&me, bulk, naturitas...
  • @nigiri yo a hasta los 6 meses prácticamente no tenía ni barriga, empecé a partir de los 5 a tener un poco (como cuando comes mucho) y el último trimestre es cuando creció bastante. Y peso pues parecido, fue al final cuando engordé algo. Que era tod…
    en Diabetes y embarazo Comentario por Yessica_A
  • Ya que estamos pongo otro de calabacín que vi en instagram y hago habitualmente y es también tipo pan bimbo. Aunque este ya lleva más trabajo. Se puede guardar en la nevera varios días y después tostarlo en la sartén antes de comerlo. 290gr de cala…
  • @isabelbota no se parece en nada a una tortilla aunque los ingredientes sean los mismos que una tortilla de atún. Depende de las proporciones de huevo y atún que pongas. Esto queda como la miga de un pan bimbo aunque con otro sabor (que tampoco sabe…
  • Yo me hago a veces uno en plan bimbo que es 1 huevo por 1 lata de atún, salmón o caballa de las pequeñas (se puede aumentar los huevos si es una lata más grande). Se bate todo, se pone en el microondas en un tuper cuadrado hasta que cuaje. Luego se …
  • @belcp pues yo antes del embarazo ya comía pocos, entre 50-70gr al día normalmente aunque ya hace años que no cuento raciones. También hay días que comía menos o hacía ayuno y solo una comida y en ese caso pues eran bastantes menos. Normalmente hací…
    en Diabetes y embarazo Comentario por Yessica_A
  • @nigiri si tuve resistencia pero menos de lo que pensaba. La lenta estuve en valores parecidos a antes del embarazo. Fui ajustando todo el embarazo pero no subí nada exagerado, como en pre-regla más o menos. La rápida si que la subí más, como el do…
    en Diabetes y embarazo Comentario por Yessica_A
  • @nigiri creo que depende un poco del protocolo de cada hospital. Pregunta para ver cómo va en el tuyo. En mi caso tenían el protocolo de poner infusión de insulina y suero con glucosa al empezar con la oxitocina. Tienen protocolo de inducir a partir…
    en Diabetes y embarazo Comentario por Yessica_A
  • Yo lo hice hace años varias etapas desde Ponferrada aunque al final acabe haciendo las dos últimas en bus porque tenía los pies fatal. No me salieron ampollas pero me dio una especie de alergia el calcetín y acabé con todo el talón rojo y era poner…
    en Camino de Santiago Comentario por Yessica_A
  • Perdon, se puede leer el libro en español y sin tener que pagar? Hay un grupo en facebook donde lo han traducido al español y te lo puedes descargar en PDF. Se llama "Diabetes baja en hidratos"
  • Yo también he pasado por un FIV-ICSI. Soy diabética desde los 17 años y en mi caso el problema era de mi pareja. Fui por la seguridad social y me quedé a la primera. Por la pública la cosa va lenta y no te la hacen si llegado el momento del tratamie…
  • Yo antes del embarazo hacía ayuno 16 horas y a veces alguno de 24 y ningún problema. Con la lenta bien ajustada la glucosa se mantenía sin problemas. Yo no adelgazo con ayunos porque las otras dos comidas las hago fuertes. En el embarazo pasé a 3 co…
  • Hola, yo lo pasé hace poco. Tengo diabetes tipo 1 muy bien controlada. No me he puesto ninguna dosis de vacuna. Fue como una gripe, dos días de fiebre, dolor de garganta y en mi caso vómitos dos días (me suele pasar siempre que estoy mala de cualqui…
  • Yo ya solo la ponía cuando era obligatoria y estaba deseando que la quitasen. Lo veo una tontería a no ser que tengas alguna enfermedad grave que debilite el sistema inmune. Los diabéticos tipo 1 no somos de riesgo si estamos bien controlados por mu…
    en Mascarillas y diabetes Comentario por Yessica_A
  • En los alimentos las cantidades son muy pequeñas, por mucho que comas no llegas si no te expones nada al sol. Seguramente a tu hijo le está dando el sol y la sintetiza muy bien. Con 20 minutos de sol al día sin crema suele ser bastante para tener bu…
  • @Pyrri es muy peligroso lo que dices, tu haz lo que quieras con tu vida pero no animes a los demás a dejar un tratamiento que les mantiene con vida. Mi bisabuelo murió de diabetes tipo 1 porque en su época la insulina solo la conseguían 4 ricos, tod…
  • @nigiri enhorabuena y que siga todo bien. Yo estuve con toujeo todo el embarazo. Si no quieres cambiar da igual lo que diga la endocrina. Además en medio de un embarazo no es el mejor momento para hacer el cambio. Mi endocrina me dijo que aunque no …
    en Diabetes y embarazo Comentario por Yessica_A
  • @Maritxu22 yo te digo lo mismo que @nigiri especialmente si vas por la seguridad social. En mi caso tenía 34 cuando fuimos al médico porque llevábamos año y pico de intentos y esperamos más porque todavía teníamos margen pero en la pública no te hac…
    en Diabetes y embarazo Comentario por Yessica_A
  • @nigiri puedes empezar ya pero sin agobios como te dice @erpla. Un pico puntual no pasa nada, todas los hemos tenido. Yo tuve hemos de 4,9 - 5,3 todo el embarazo y aún así algún pico no lo puede evitar, no muy alto pero de 200 si que hice varios y d…
    en Diabetes y embarazo Comentario por Yessica_A
  • Si lo haces con almendra molida y edulcorante (eritritol o xilitol) es prácticamente sin hidratos y lo puede comer sin apenas insulina. Hay muchas recetas si buscas en google. En la página dietdoctor tienen muchos postres sin apenas hidratos, así le…
    en Bizcocho Comentario por Yessica_A
  • @nigiri espero que vaya bien y que tengas pronto el positivo. Por las glucosas no te preocupes y vete paso a paso. Todo se puede conseguir, es una etapa de mucho cambio y ajustes constantes pero seguro que lo haces muy bien. Algún pico puntual tend…
    en Diabetes y embarazo Comentario por Yessica_A
  • @almuvaldes22 las cetonas positivas con glucosa normal no son un problema, simplemente es que tu cuerpo está usando grasa en vez de glucosa como fuente principal de energía (lo normal en ayuno o en dietas muy bajas en hidratos). Solo si tienes gluco…
    en Cetonas Comentario por Yessica_A