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EstefaniaBC32

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  • Los cambios son costosos. Yo de Lantus a Levemir y de ahí a Toujeo. 1 mes para dar con la dosis. Fue una locura. ¿Has comprobado que tal las hormonas? Observa si los picos más altos te coinciden con la ovulación y menstruación, esos días no hay…
  • Los cambios son costosos. Yo de Lantus a Levemir y de ahí a Toujeo. 1 mes para dar con la dosis. Fue una locura. ¿Has comprobado que tal las hormonas? Observa si los picos más altos te coinciden con la ovulación y menstruación, esos días no hay…
  • A mi la lantus me iba fatal, me la pinchaba como insulina de 24 h ni no llega ni a 10 h su acción y llegaba a la noche antes de cenar a 290-350 era una chapuza para mi pero con Tresiba me mantiene por la tarde a raya y no paso de 100-150 con excepci…
  • Cene lo que cene me sube mucho de madrugada. Esa noche en concreto cené lengua con alcaparras y dos biscotte 1R de hidratos en total. No es normal que amanezca a 340 al día siguiente y con corrección a la madrugada de 3 Uds. Utilizo novorapid y soy …
  • Los cambios son costosos. Yo de Lantus a Levemir y de ahí a Toujeo. 1 mes para dar con la dosis. Fue una locura. ¿Has comprobado que tal las hormonas? Observa si los picos más altos te coinciden con la ovulación y menstruación, esos días no hay…
  • Los cambios son costosos. Yo de Lantus a Levemir y de ahí a Toujeo. 1 mes para dar con la dosis. Fue una locura. ¿Has comprobado que tal las hormonas? Observa si los picos más altos te coinciden con la ovulación y menstruación, esos días no hay…
  • Yo dejé lantus porque después de bastantes años con ella , empecé con hipos muy severas por la noche, entonces no había sensores con alarmas y tuve sustos muy gordos con lo q no quiero oír ni hablar de ella . Ahora estoy con tresiba y tuve q bajar r…
  • @EstefaniaBC32 ,Mi hija tampoco acabo de adaptarse a Tresiba y volvió a Lantus. El primer día de cambio se puso algunas unidades menos , al segundo día la dosis normal ya. Pero consulta con tu médico para hacer el cambio. Quédate con la que más tra…
  • @EstefaniaBC32 Muy complicado por q cada persona es un mundo. Si cenases 3 días lo mismo podrías sacar más conclusiones. No conozco esas galletas pero no creo q el índice glucemico sea el problema. Te comento, el índice glucemico solo indica como…
  • Hola @EstefaniaBC32 , tienes que tener en cuenta que no solo se glican los hidratos sino las proteinas y grasas también y esa pizza lleva mucho de eso. Inicialmente la glucemia apenas puede verse alterada pero en función de la cantidad que comas a …
  • Me lo haría mañana mismo si no fuese por el huevo (no lo tolero demasiado bien) Bueno, y a decir verdad, me faltaría el queso... Le pongo la yema porque la aprovecho cuando me hago mi pan de avena casero que solo lleva claras. Pero podrías sustitu…
  • Para subir masa muscular yo como mucha avena y proteína... por las mañanas por ejemplo, me hago mi propio pan casero de avena, con unos 30g de harina de avena que serían 2 raciones de HC. Además es muy fácil de hacer y en el microondas son 3 minutos…
  • Me lo apunto! Yo a veces también me hago cositas, por variar también los desayunos que me llevo al trabajo más que nada De verdad que la tarta sobre todo está tremenda. Es mi postre favorito y siempre me ha frustrado la cantidad de ingredientes qu…
  • Para subir masa muscular yo como mucha avena y proteína... por las mañanas por ejemplo, me hago mi propio pan casero de avena, con unos 30g de harina de avena que serían 2 raciones de HC. Además es muy fácil de hacer y en el microondas son 3 minutos…
  • Claro, primero tienes que saber que tipo de deporte quieres hacer... a mi me gusta ir al gimnasio y hacer un poco de pesas y combinarlo con cardio. He tenido problemas porque al realizar pesas me subían bastante los niveles de glucosa, pero gracias …
    en Ayuda y consejos Comentario por EstefaniaBC32
  • Ve subiendo una unidad a ver si se te regula el nivel del azúcar en ayunas. Has probado en cambiar la hora de la lenta? Quizás a la noche te iría mejor, o antes del almuerzo... yo me la ponía por la noche y tuve que cambiar al desayuno por el mismo …
  • Buenas, a ver a qué nivel haces fuerza? Yo hago uno o dos días por semana, otros dos hago natación. Los días que hago fuerza, después tb hago un poco de cardio en cinta. Creo, tb por lo que ha leído que el hacer fuerza es totalmente beneficioso para…
    en Deporte y diabetes Comentario por EstefaniaBC32
  • @EstefaniaBC32 comentarte que no tengas miedas por hacer pesas. Lo que pasa es que al hacer ejercicio de intensidad , se liberan hormonas como adrelanina , catecolaminas.. que provocan un efecto hiperglucemiante en el cuerpo , esa hiperglucemia es …
    en Deporte y diabetes Comentario por EstefaniaBC32
  • Hola EstefaniaBC32, A mí la enfermera me dio una guía de diabetes y deporte (bastante espesa) y decía que el ejercicio de fuerza subía inmediatamente el azúcar y luego, durante horas, iba bajando. Tendrás que comentarlo con el endocrino por si te …
    en Deporte y diabetes Comentario por EstefaniaBC32
  • Hola, yo uso eritritol de Mercadona para hacer postres aptos para diabéticos o endulzar los tés, etc, pero a veces voy a un herbolario y compro hojas de Stevia pura (son un poco caras). La chica del herbolario me recomendó que comiera un par de hoja…