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Hola,
Quería saber vuestra experiencia sobre este tema. Ya sabemos que la vitamina d en realidad se ha visto q es una hormona y tiene múltiples funciones, entre ellas para nosotros, mejorar la resistencia a la insulina, mejorar la autoinmunidad ( en la tipo 1 o en la lada).
Se han visto déficits de vitamina d en los diagnósticos de novo de diabetes tipo 1 y en mi caso, la verdad es q desde q me pido la analítica siempre me sale baja.
¿Alguno toma vit d?, ¿cual y en qué dosis?
¿Ha notado alguien al tomarla si tiene menos resistencia a la insulina o un mejor control?
Se dice q si la vit d está altita puede prevenir más enfermedades autoinmunes, yo ya tengo también un hipotiroidismo autoinmune aparte de la db 1.
Pero también hay q tener cuidado con altas dosis por el riñón.
Me gustaría q me contarais.
Quería saber vuestra experiencia sobre este tema. Ya sabemos que la vitamina d en realidad se ha visto q es una hormona y tiene múltiples funciones, entre ellas para nosotros, mejorar la resistencia a la insulina, mejorar la autoinmunidad ( en la tipo 1 o en la lada).
Se han visto déficits de vitamina d en los diagnósticos de novo de diabetes tipo 1 y en mi caso, la verdad es q desde q me pido la analítica siempre me sale baja.
¿Alguno toma vit d?, ¿cual y en qué dosis?
¿Ha notado alguien al tomarla si tiene menos resistencia a la insulina o un mejor control?
Se dice q si la vit d está altita puede prevenir más enfermedades autoinmunes, yo ya tengo también un hipotiroidismo autoinmune aparte de la db 1.
Pero también hay q tener cuidado con altas dosis por el riñón.
Me gustaría q me contarais.
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Comentarios
A mi también me la prescribió mi endocrina, la tomo cada 15 días (25.000 UI) desde hace más de 1 año (se ve que la tenía bajita). No tengo ni idea de si sirve para algo....
Ya te contaré si me reduce la resistencia a la insulina, ojalá.
Me salió un poco baja y me recetó hidroferol siempre la tenía bien, debe ser que se gasta con el tiempo.
Uso Toujeo y Novorapid.
En principio DM2 por resistencia a la insulina asociada a SOP (sin tener en cuenta los antecedentes familiares)
De momento, solo con Forxiga y Rybelsus (7mg) por la mañana
La glucosa hace lo que le da la gana
Ultimas Hemos: 7,2 (26/12/2023); 6,7 (12/2/2023, al mes de empezar con Rybelsus 3mg)
Última hemo: 6
Lantus
MODY 3
HG octubre 2021: 5,7; junio 2021: 6,5; 2020: 6,7; 2019: 6,7. 2018: 6,4
También es muy importante tomar Magnesio porque hace hace que la vitamina D se active, porque la que solemos tomar o la que tomamos a través del sol es inactiva.
Yo no sé qué pensar ya..,es raro.
Fiasp: 4- 4- 3 Toujeo: 20
Yo romo una ampolla al mes de hidroferol desde hace por lo menos 5 años porque me la recetó el ginecólogo. Desde mi debut el endocrino no me ha estudiado en ningún análisis los niveles de vitamina D. Lo incluiré en la lista de preguntas que quiero hacerle a minueva endocrina en la próxima consulta.
Toujeo y Fiasp
Aprendiendo
Se lo preguntaré a mi endocrino, qué piensa él, nunca me ha dicho nada pero la verdad es q desde hace tiempo, las nuevas investigaciones apuntan a q la vit d es más importante de lo q parece, en adultos previene la osteopenia( falta de calcio en los huesos) q en mujeres diabeticas y tras la menopausia, es bastante interesante, y a nivel hormonal, es una hormona antiinflamatoria, y la inflamación crónica es la base de las enfermedades autoinmunes pq el sistema inmunitario está constantemente funcionando y pierde la diferenciación de lo propio y lo extraño.
El tema de la disbiosis intestinal es tb muy impte y hace q tanta gente tenga la vitamina d baja aparte de favorecer la Inflamación crónica.
Y en los diagnósticos de db tipo 1 se han hecho estudios determinando la vit d y prácticamente en todos, estaba baja y suplementando con esta vitamina, se ha visto q la luna de miel dura muchísimo más , se preservan las células pancreáticas q funcionan mucho más tpo, se reducen las necesidades de insulina y se previenen otros eventos autoinmunes ya q los q ya tenemos una enfermedad autoinmune, tenemos más probabilidades de tener más, y alguna como el hipotiroidismo, no es invalidante pero muchas otras sí.
Yo llevo tomando Vitamina D desde hace varios años, por prescripción de la Endocrina. En un análisis rutinario me salieron niveles bajos y desde entonces tomo una pastilla Hidroferol 0,266 mg. quincenalmente. Cuando el nivel , aún así, sigue siendo bajo, la dosis me la ponen semanal durante dos meses. Suelo remontar. No tengo conocimientos médicos ni estoy más informado.
Quiero pensar que se han dado cuenta del papel tan importante de esta vitamina, que por lo visto es una verdadera hormona, y la incluyen más a menudo entre los parámetros a medir en las analíticas. En función de los resultados, se toman los suplementos.
Y como dice @ Ensalada, tal vez el deficit pueda deberse más a la deficiente alimentación y la alteración de la flora intestinal, que a la falta de exposición a la luz solar. Soy del sur y estamos sobrados.
Un saludo para tod@s
Tresiba al mediodía , Apidra en las comidas.
Glicosiladas alrededor de 6,5 %
"Feliz aquel que reconoce a tiempo que sus deseos no están de acuerdo con sus posibilidades "
Goethe
Lantus
MODY 3
HG octubre 2021: 5,7; junio 2021: 6,5; 2020: 6,7; 2019: 6,7. 2018: 6,4