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Dieta baja en carbohidratos
Hola a tod@s,
Tengo 40 años y DM tipo 1 diagnosticada desde hace 6 años. No termino de controlar mis niveles en sangre y he decidido probar una dieta con menos hidratos.
Llevo unos 10 días y mis niveles de azúcar se mantienen a lo largo del día entre 80 y 160...En este sentido estoy contento.
Sin embargo tengo una duda: yo antes usaba una dosis de 34 de insulina lenta (tresiba) y unas 4 Uds de rápida (Humalog) antes de las comidas.
El caso es que con lo que como actualmente he tenido que bajar la lenta a 28 y he dejado de ponerme rápida, porque si me pongo aunque sea 1 UD me da hipoglucemia.
¿Hay algún problema o riesgo por no inyectarme nada de insulina en las comidas?
Agradezco cualquier aportación.
Muchas gracias!
Tengo 40 años y DM tipo 1 diagnosticada desde hace 6 años. No termino de controlar mis niveles en sangre y he decidido probar una dieta con menos hidratos.
Llevo unos 10 días y mis niveles de azúcar se mantienen a lo largo del día entre 80 y 160...En este sentido estoy contento.
Sin embargo tengo una duda: yo antes usaba una dosis de 34 de insulina lenta (tresiba) y unas 4 Uds de rápida (Humalog) antes de las comidas.
El caso es que con lo que como actualmente he tenido que bajar la lenta a 28 y he dejado de ponerme rápida, porque si me pongo aunque sea 1 UD me da hipoglucemia.
¿Hay algún problema o riesgo por no inyectarme nada de insulina en las comidas?
Agradezco cualquier aportación.
Muchas gracias!
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Comentarios
Otra cosa sería la calidad de tu dieta baja en carbohidratos (low carb), que seguro que será muy buena, sobretodo con las cifras que has indicado.
De todas formas, hay más personas en el foro (@Yessica_A) que saben mucho de este tema.
Me diagnosticaron LADA en enero y mi primer HBA1c FUE 7.5%
y el ultimo resultado fue de 5.2% en junio. Mis resultados de anticuerpos salieron muy elevados y querian empezar a tratarme con insulina. El medico se cree que no como por como han mejorado mis resultados.Pero si que como, No como nada de pasta, arroz, pan ni dulces (cero completamente) y me va muy bien. Mi tema es si me podria mantener asi toda mi vida sin la necesidad de tratarme con insulina?
No se si donde estoy escribiendo es en el sitio correcto
Muchas gracias
saludos
Juan P
Las dietas bajas en hidrato van bien pero a mi personalmente me agotan.
Las alterno, al final como de todo según me apetece, eso sí, no pruebo la pasta ni arroz ni dulces ni patatas a cambio bebo leche de soja, poca carne roja, pescado y poca legumbre que sube bastante. Frutas racionadas y mucha verdura.
Cada uno encuentra su equilibrio.
Uso Toujeo y Novorapid.
Podrias decirme cuanto eran tus glucemias antes de empezar con insulina por favor. Es simplemente para ver como va mi evolucion, ando un poco perdido. muchas gracias
A partir del segundo 1ud Novorapid en las comidas, la misma glico.
Estoy en mi cuarto año de Lada con glico de 5,5, con 18 ud de Toujeo y 3-4 uds de Fiasp o Novorapid, las uso según veo la hora de comer. Me refiero a que si como fuera uso Fiasp porque traen rápido los platos, en casa Novorapid xq me la pongo al empezar a cocinar.
Lo que mas me ha ayudado a conocerme ha sido el FreeStyle.
Uso Toujeo y Novorapid.
DM1. Última HbA1c: 5,7%
Si te encuentras bien, no cambies.
Uso Toujeo y Novorapid.
Hay una loca que afirma que cada décima que subes de glicosilada son 3 años menos de vida menos y encima la tipa no es diabética, su hijo con una hemo de 7 y da palmas!
Solo vale la pena las recetas.
Uso Toujeo y Novorapid.
Y las críticas a la alimentación de personas no diabéticas no sé donde lo ves, una cosas es que se diga que comer donuts no es sano para nadie (que es verdad) y otra que sea una crítica a nadie. A veces se confunden hechos con críticas y no es lo mismo. Decir que algo no es sano cuando es cierto es un hecho no una crítica a quien lo come.
Me salí del grupo
Uso Toujeo y Novorapid.
En Abril mi endocrina me cambió a Metformina por los buenos resultados de la hemoglobinas glicada.
El único problema, que estoy perdiendo peso. ¿A alguien le pasa lo mismo?
Yo nunca he sido gordita pero siempre tenía esos 3-4 k
Desde Enero he perdido 11 kg
Puedes probar también bizcochos de harina de almendra que son bastante calóricos y se suele comer bastante.
Hay gente que le pone una cucharadita de aceite de coco al café, le da un toque y son bastantes calorías.
La dieta low carb es una dieta más, ni la mejor ni la peor, depende del contexto pero es que en nuestro caso sí que es la mejor dieta para usar menos insulina, lo que conlleva a menos hiperglucemias por no "jartarse" a comer hidratos y a sufrir muchas menos hipoglucemias al usar muy poca insulina.
Bravo por esos valientes que leen y se actualizan y se dan cuenta que se ha remado hacia la dirección incorrecta durante años.
- Con dieta low carb y deporte: Toujeo 8ui noche y 2ui Humalog (1-2 veces semana)
- Con dieta cetogénica y deporte de alta intensidad: no uso insulina
A1c: 5,8%Ayer tuve revisión con la endocrina y como mi glicada es de 5,9% me ha dejado con la metformina 2 meses más, de momento.
Yo sigo una dieta baja en hidratos desde Febrero , mis análisis han salido estupendos, colesterol y triglicéridos incluso rozando valores bajos.
Yo me encuentro perfectamente. Y el problema de perder peso es porque tenía un poco alterada la tiroides, pero me han bajado la dosis del eutirox y espero coger un par de kilos