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Trucos que he aprendido en 20 años para que los sensores no se despeguen

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Mohamed
23/06/2026 22:42

¡Hola a todos!

Llevo más de 20 años con diabetes tipo 1, y como muchos aquí, me he peleado bastante con que los sensores se despeguen antes de tiempo. Con los años he ido cogiendo algunos trucos que me funcionan, y los comparto por si le sirven a alguien:

1. Limpia bien la piel antes de ponerlo. Yo me limpio la zona con alcohol y dejo que se seque del todo antes de colocar el sensor. La piel limpia y seca agarra mucho mejor — si queda grasa o humedad, se despega antes.

2. Póntelo un rato antes de necesitarlo. Si puedes, coloca el sensor un par de horas antes (o incluso la noche anterior si te toca cambio), para que el adhesivo "asiente" bien sobre la piel antes de exponerlo a sudor o roce. Recién puesto es cuando más fácil se levanta.

3. Refuerza con un parche. Esto es lo que más me ha cambiado la vida, sobre todo para la ducha, el deporte o cuando sudas. Un parche por encima sujetando el borde hace que aguante muchísimo más. A mi abuela, que también es diabética, se los pongo siempre y desde entonces no se le despegan.

¿Y vosotros? ¿Qué trucos usáis? Me encantará leer los vuestros, que de esto siempre se aprende algo nuevo.


Un saludo 🙂

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Anaisabel
24/06/2026 22:07

Lo unico que hago es limpiar buen la zona.

Nunca se me ha despegado ninguno. Bueno una vez, trabajando, de di en un borde de un mueble, y se despego.

Me compre parches hace años y me era muy engorroso ponerlos.

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Mohamed
25/06/2026 23:45



Anaisabel dijo:
@Anaisabel dijo:

Lo unico que hago es limpiar buen la zona.

Nunca se me ha despegado ninguno. Bueno una vez, trabajando, de di en un borde de un mueble, y se despego.

Me compre parches hace años y me era muy engorroso ponerlos.


¡Hola Anaisabel! Pues si con solo limpiar bien la zona no se te despegan, lo estás haciendo genial, al final cada piel es un mundo y hay gente a la que le aguantan de maravilla sin nada más.

Lo del golpe con el mueble me ha pasado 😅.

Y te entiendo con lo de los parches engorrosos, los de hace años eran un lío de poner, la verdad, han mejorado bastante, ahora los hay precortados que se ponen de una y ya, pero si a ti te va bien sin ellos, no los necesitas para nada. Yo los uso sobre todo para el deporte o la piscina, que es cuando más se me despegaban.

¡Gracias por compartir tu truco! Un saludo 🙂

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