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Presentación, Metformina y pregunta sobre cuando acudir al médico y el estrés
Hola muy buenas.
Soy nick20 tengo 46 años y soy diabético tipo 2.
Perdonad si no hago bien la presentación, porque es la primera vez que entro en un foro!🙏🏻
Quería preguntar por favor, si estoy tomando Metformina de 850mg si no bajo de cintura (porque gordo no soy) tengo un poco de barriga...., ¿con cuanto de glucemia tengo que acudir al medico?
Hay veces que estoy de glucosa a 240 lo máximo que he llegado.
También quería preguntarles por favor,si saben si ¿el estrés y las preocupaciones hacen subir la glucemia?
¡Muchas gracias y saludos!
Soy nick20 tengo 46 años y soy diabético tipo 2.
Perdonad si no hago bien la presentación, porque es la primera vez que entro en un foro!🙏🏻
Quería preguntar por favor, si estoy tomando Metformina de 850mg si no bajo de cintura (porque gordo no soy) tengo un poco de barriga...., ¿con cuanto de glucemia tengo que acudir al medico?
Hay veces que estoy de glucosa a 240 lo máximo que he llegado.
También quería preguntarles por favor,si saben si ¿el estrés y las preocupaciones hacen subir la glucemia?
¡Muchas gracias y saludos!
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Comentarios
El estrés afecta muchísimo a esta enfermedad, hay que aprender a relajarse, centrarse en el día a día y no tener más preocupaciones de las estrictamente necesarias. La fortaleza mental hay que trabajarla constantemente. Mucho ánimo con ello.
En cuanto a los niveles de Glucosa. Yo tomo 500 mgm dos veces al día.
Y desde que empecé en esto de la diabetes ya para dos años la he mantenido super controlada con dietas saludables y ejercicio.
Si llevas poco tiempo en esto usando metformina, los picos sobre 200 son normales. Más si has ingerido alimentos.
Te puedo hablar de mi caso. Trato de hacer ejercicios moderados a fuerte, practico Ciclismo de
montaña y natación. Y he mantenido una dieta saludable, comiendo de
Todo en porciones. Definitivamente el
Ejercicio cambió por completo mi necesidad de medicación. Han sido bien raras las ocasiones que he subido de 200, y me mantengo en una glico de 5.70 a 6.20.
Antes usé insulina y mi cambio de dieta y estilo de vida la eliminé en poco más de dos semanas y desde entonces tomo Metformina, y a veces ni la tomo por estar bien controlado. Otra cosa, verifica tus lecturas de los glucómetros. Si puedes usa dos de la misma marca. Y hazte dos pruebas y hasta tres para corroborar que la lectura sea correcta. Poco a poco te conocerás y verás como se comporta tu metabolismo.
Buena Alimentación, Ejercicio y Mediciones frecuentes hallarás la forma que controles.