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Ensalada Fresca con Queso Feta
Ensalada Fresca con Queso Feta
Number of Servings: 4
Serving Size: 3/4 cup
Ingredients
1/2 lata de corazones de alcachofa, escurridos y picados
110 gr (4 oz) de champiñones
1 tomate sin semilla y picado
1/4 tz de cebollas de verdeo finamenete picadas
1/4 tz de perejil picado
1/2 cd de albahaca seca
3/4 tcdt de orégano seco
14 gr (1/2 oz) queso feta cortado en cubos
Preparacion
Combine todos los ingredientes en un tazon mediano. Buen provecho.
Información de Nutrición (Cantidad por porción)
Calorías 39
Calorías de Grasa 11
Grasa total 1 g
Grasa Saturado 0 g
Colesterol 2 mg.
Sodio 123 mg.
Carbohidratos 6 g
Fibra Alimenticia 1 g
Azúcares 2 g
Proteína 2 g
Number of Servings: 4
Serving Size: 3/4 cup
Ingredients
1/2 lata de corazones de alcachofa, escurridos y picados
110 gr (4 oz) de champiñones
1 tomate sin semilla y picado
1/4 tz de cebollas de verdeo finamenete picadas
1/4 tz de perejil picado
1/2 cd de albahaca seca
3/4 tcdt de orégano seco
14 gr (1/2 oz) queso feta cortado en cubos
Preparacion
Combine todos los ingredientes en un tazon mediano. Buen provecho.
Información de Nutrición (Cantidad por porción)
Calorías 39
Calorías de Grasa 11
Grasa total 1 g
Grasa Saturado 0 g
Colesterol 2 mg.
Sodio 123 mg.
Carbohidratos 6 g
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Azúcares 2 g
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