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Hola , tengo 45 años y creo que tengo una prediabetes, tuve embarazo gestaciónal hace 12 años, empezé a medirme la glucosa por casualidad y descubrí que estaba en ayunas sobre 115 un poco más o menos todos los días, y me la estoy midiendo una hora después de comer, hay días que está sobre 190 o 200 , no sé si en una persona sana son normales estos valores, mi analítica glicosilada en enero es de 5,4 mi doctora dice que es normal, pero por las noches a veces sobre las 4a.m me despierto con mucha sed, el otro día tenía 145 a esa hora , quería preguntaros a vosotros que estáis más puestos en esto, si lo estoy haciendo bien midiendome la glucosa una hora después de comer y en madrugada? 145 en la madrugada es un valor normal? Debería olvidarme del tema?porque mi doctora de cabecera dice que está todo bien.gracias un saludo!!
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Comentarios
Las tiras de glucosa tienen caducidad, fíjate bien en la fecha al usarlas. Mídete la glucemia 2 horas después de cada comida para ver cómo estás. Antes no tiene sentido porque no se ha digerido todo.
Si estás preocupada, controla los hidratos de carbono hasta que te visite el endocrino y camina o haz deporte regularmente.
Novorapid y Toujeo
A1c: 6,1% (Feb 2021)
FreeStyle desde abril 2016
No te midas la glucosa una hora después de comer. Espera unas dos horas y media o incluso tres. Depende mucho de la comida.
En cualquier caso 145 al levantarse es alto. Si sigue así, ve a un endocrino
No te preocupes ! Tienes solución
Vivo en Alemania. CarboH total dia 10 BrotEinheiten(120 gr CarboH). Deporte Gym todos dias L-V 1h-2 h. (con aprox 10 gr CarboH en Isostar)
HbA1c 5,4% (Enero 2021)
Dexcom G6
Si la glucosa en ayunas (después de 12 horas sin alimentos) es 105 a 126, es prediabetes.
Superior a eso (en ayunas), es ya diabetes declarada.
Sin embargo, es curioso que tu Glucosilada esté en buenos valores. Algo no cuadra.
Pero algo que estás haciendo "mal" es que la glucosa después de alimento se mide a las 2 horas, no a la hora.
O sea, los momentos ideales para tomarse la glucosa son
a) ayunas
b) 2 horas después de tomar alimentos
Estos valores que te comparto los puedes ver en la tabla que aparece en este enlace:
https://www.vivecondiabetes.com/viviendo-con-diabetes/tratamiento-y-cuidados/9203-tablas-de-los-rangos-de-los-niveles-de-azúcar-en-la-sangre.html
Y estoy muy al pendiente de estos valores porque a mi me acaban de declarar oficial diabético tipo 2 esta semana y he devorado toda la información sobre diabetes tipo 2.