He vuelto a comer normal y ...

¡Hola a todos!

Después de mucho tiempo teniendo subidas y bajadas inexplicables, de tener una montaña rusa por glucemia me harté y decidí pasar una semana.

Tenía mucha ansiedad por motivos personales y los niveles de azúcar no ayudaban así que decidí pasar de los niveles de azúcar y comer lo que me diera la gana en las cantidades que me dieran la gana. Eso sí, siempre contando raciones y poniéndome la insulina religiosamente.

El caso es que estuve una semana entera comiendo como lo había hecho siempre, cereales con chocolate y azúcar, chuches (muchas chuches), chocolate (el de los churros), ...

Creo que jamás había tomado tanto azúcar. Sin embargo, desde que me diagnosticaron, fue la mejor semana en cuanto a niveles de glucemia que he tenido y quise volver a probar por si había sido casualidad y qué va, me va genial. Es más, me siento mejor físicamente. He de decir que durante el resto del tiempo no he comido tanto azúcar como esa primera semana (fue una pasada lo que comí) pero no me he privado de nada.

Quería preguntaros si a alguno más os ha pasado y si tiene algún sentido.

Tengo alergia a muchas cosas y empiezo a pensar que quizá los edulcorantes puedan ser una cosa más, pero esto ya es imaginar mucho.

¡Gracias!


T1 diagnosticada a los 24, tengo 27.
Fiasp: 6/7-5-?-5. Toujeo 17 yyyy por las mañanas. Levemir y Tresiba no me sentaron bien :(
HbA1c : 6,7
Además soy celiaca y con muchas alergias alimentarias.
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Comentarios

  • @NiñaBurbuja , yo como lo que me apetece y nunca sustituyo edulcorante por azúcar.
    Debut 46 â- 2012. DM1. Celiaquía e intolerancia lactosa. Anemia perniciosa.
    MiniMed 640g + SmartGuard.

  • @solaria desde que me diagnosticaron había seguido una dieta súper estricta respecto al azúcar porque en el hospital poco les faltó para decirme que era veneno. Pero visto lo visto... Nunca has hecho dieta sin azúcar?
    T1 diagnosticada a los 24, tengo 27.
    Fiasp: 6/7-5-?-5. Toujeo 17 yyyy por las mañanas. Levemir y Tresiba no me sentaron bien :(
    HbA1c : 6,7
    Además soy celiaca y con muchas alergias alimentarias.
  • @NiñaBurbuja , no. Nunca he hecho dieta sin azúcar. Si bien no tomo postres, porque nunca tuve esa costumbre, el desayuno con bizcocho nadie me lo quita. 150 gramos de bizcocho, hecho por mí, con azúcar.
    Debut 46 â- 2012. DM1. Celiaquía e intolerancia lactosa. Anemia perniciosa.
    MiniMed 640g + SmartGuard.

  • Yo no tomo casi nada que ponga sin azúcar. Magdalenas, galletas, bizcocho, helados, postres varios, etc., son con azúcar. Todos los días tomo chocolate y este es sin azúcar y m lo como porque m gusta.
    Para mí los productos sin, tienen muchos ingredientes innecesarios para mi cuerpo y los prefiero normales con su correspondiente insulina.
  • @NiñaBurbuja

    Yo siempre y antes de tener DM1 he evitado los productos endulzados con edulcorantes. No me convencen. Y se q es un tema polémico pero prefiero q tengan azúcar, por q eso si se lo q es.

    Cuando empecé con la diabetes me compré Stevia, q es un producto natural pero la verdad ya no la tomo. Si me hecho en un yogur miel (q me encanta) cuento sus carbohidratos y ya esta.

    Si te va bien tu buena forma de comer y te sientes mejor, adelante. Pero yo no abusaría mucho de los chuches, siempre he pensado q vienen con la tarjeta del dentista dentro !

    Un Saludo
    DM1 desde Marzo 2018 (53 años). 6 unidades basal: Abasaglar (insulina glargina). NovoRapid. Factor 0.8/1.0.
    Vivo en Alemania. CarboH total dia 10 BrotEinhalten(120 gr CarboH). Deporte Gym todos dias L-V 1h-2 h. (con aprox 10 gr CarboH en Isostar)
    HbA1c 5,7% (mayo 2020)
    Dexcom G6
  • ¡Muchas gracias a todos! Me asombra leer los datos que aportáis, seguiré así entonces. Y efectivamente, sin abusar, me pasa lo mismo, nunca he sido de dulce, pero los cereales no me los quita nadie.

    @jldiazdel Totalmente de acuerdo con lo de las chuches y el dentista. En este caso fue un momento de ansiedad, pero en general nunca me han gustado tanto como para comer todos los días xD

    Gracias de nuevo
    T1 diagnosticada a los 24, tengo 27.
    Fiasp: 6/7-5-?-5. Toujeo 17 yyyy por las mañanas. Levemir y Tresiba no me sentaron bien :(
    HbA1c : 6,7
    Además soy celiaca y con muchas alergias alimentarias.
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