Con 350 de azúcar ¿se puede hacer ejercicio físico ?

Con 350 de azúcar ¿se puede hacer ejercicio físico o no es recomendable?

Muchas gracias!


Comentarios

  • En ese caso no es recomendable por la existencia de cuerpos cetónicos.
  • A mi me recomendaron no hacer deporte (sobre todo aeróbico) si estaba por encima de 180 (más o menos).

    En general me recomendaron estar en torno a 140-130 al empezar para tener cierto margen de seguridad (para evitar entrar en zona de riesgo de hipo)
    DM1 desde Marzo 2018 (53 años). 5 unidades basal: Abasaglar (insulina glargina). NovoRapid. Factor 0.8/1.0.
    Vivo en Alemania. CarboH total dia 10 BrotEinhalten(120 gr CarboH). Deporte Gym todos dias L-V 1h-2 h. (con aprox 10 gr CarboH en Isostar)
    HbA1c 5,9% (febrero 2020)
    Dexcom G6
  • Si estoy por encima de 250 mg/dl no hago ninguna actividad física... ;)
    @fer - DM1 desde 1.998 | Dexcom G4 | Novorapid + Lantus. | Sin complicaciones.
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  • Yo solo he hecho una vez por ser una prueba deportiva habiendo verificado que no habia cuerpos cetonicos, sabiendo muy bien controlar la insulina que debía de ponerme para corregir haciendo deporte y teniendo conocimiento de como tomar los hc en cada momento, y teniendo una buena formación no fue agradable correr con esas cifras hasta que se corrigió.
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    Ultima prueba realizada:
    Maratón San Petesrburgo (Rusia)
    https://luchojuntoamidiabetes.blogspot.com/2019/07/maraton-san-petersburgo-rusa-42195-mts.html

    Prueba deportiva Ruta de las Fortalezas.
    http://luchojuntoamidiabetes.blogspot.com/2019/05/ruta-de-las-fortalezas-2019-54700.html

    Facebook: Jorge Moto
    Usuario Dexcom G6 y microinfusora Tandem T: Slim X2 Basal IQ
  • Depende de si tienes o no cuerpos cetónicos. Suelen no recomendarlo, pero si tienes algún entreno,competición o actividad planificada que no puedas/quieras evitar, mi consejo seria ponerte la cantidad de rapida que sueles para cuando tienes esa cantidad de glucosa en sangre menos 1 o 2 unidades, ya que con el ejercicio suele disminuir mas rapidamente esta glucosa y evitar asi hipoglucemias durante y post entreno. Ve probando, y lo que te vaya mejor.
  • Fumanchu dijo:

    o no es recomendable.?

    Muchas gracias!

    No es recomendable, pero yo lo he hecho varias veces (cuando hacía competiciones deportivas y torneos) y nunca me ha sucedido nada malo.
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