Ayuno de 8 horas o de 12 horas?

Hola. He comprendido que la glucosa para un buen control se debe medir: a) al acostarnos, b) antes de alimentos c) 2 horas después de alimentos y d) en ayunas.

Tengo una duda. para medición de glucosa en el hogar...

¿se requieren 8 horas o 12 horas de ayuno?

¿cual sería el tiempo correcto?

Gracias!!!


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