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Relación entre alimentación, estados de ánimo y capacidades mentales

Quería compartiros este enlace a un video ya que, aunque muchas cosas son requetesabidas por nosotros, conviene recordar y aprender un poco más. Bueno a mí este hombre y sus planteamientos me encantan, espero que os guste.
Feliz día y a por él!!!!. Abrazos enormes
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"Nunca dejes que el futuro te perturbe. Lo enfrentarás, con las mismas armas de la razón con las que hoy enfrentas el presente." Marco Aurelio.
"Un gramo de práctica vale más que una tonelada de teoría" Swami Vishnudevananda
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