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- Yo debute hace 15 años y con dieta muy baja en ch y he pasado de glicosiladas de 6,5 o 6,7 a 5,5 y 5,7 en el último año. Casi sin hipoglucemias y con la mitad de insulina que antes. El perfil lipídico perfecto tambien, ya lo puse por aquí hace tiempo. Todo empezó siguiendo el libro del Dr Bern...
- Sólo decir que llevo algo más de un año siguiendo la dieta baja en hidratos q propone y mis dos últimas glicosiladas han sido de 5,4 y 5,7..antes estaban en torno o al 6,5.. la reducción de hipoglucemias ha sido radical.Y no lo he hecho estricto, he tenido unos meses mas relajados dentro de es...
- Si, yo también llegue al libro por el blog del Dr jihinx, hay un grupo de Facebook también muy bueno, typeonegrit. Han sacado hace poco publicado un estudio al respecto: http://lameteoqueviene.blogspot.com.es/2018/05/un-mejor-manejo-de-la-diabetes-tipo-1.html?m=1...
- "Diabetes baja en hidratos" Muy buen grupo, ya he podido ver algo del contenido que publican.....
- A los que descalifican a este hombre y su doctrina con argumentos tan demoledores les recomiendo encarecidamente q echen un vistazo a su propuesta, posiblemente lo agradecerían.....
- Enhorabuena Juanlu_83!! Efectivamente es el efecto principal, eliminar los picos de sierra, tanto por arriba (menos hipers) cómo por abajo (menos hipos y más suaves). Una aproximación parecida y algo menos agresiva es la de Adam Brown y su libro "Bright Spots And Landmines", se pueden leer sus...
- Por las carencias nutricionales no debes preocuparte, esta aproximación busca lo que se llama densidad nutricional: basar la alimentación en productos naturales eliminando los procesados. Comer comida real, primando las verduras y hortalizas, carnes, huevos y pescado, frente a cereales y sus deriv...
- 110 nigiri, Amélie, tigrecito, Yessica_A, LuVi, sigsauer, Sherpa41, Juanlu83, Ismael Forcada Bagant, Regina, erpla, Jess, Isaserana, Anibal Pellino, Aly Rodrigues Alves, Dan8v, marcela, yarayraul, sandi, Artistak, LaSelva, PeterNut, ok_display, Cassie, desireenieto.
Deberia decir "Dr Bernstein's Diabetes Solution: A Complete Guide To Achieving Normal Blood Sugars". continuando con las inyecciones de insulina. Siempre omiten lo más (único) importante. Porque así, parece que digan que si haces lo que dicen co...
- 110 nigiri, Amélie, tigrecito, Yessica_A, LuVi, sigsauer, Sherpa41, Juanlu83, Ismael Forcada Bagant, Regina, erpla, Jess, Isaserana, Anibal Pellino, Aly Rodrigues Alves, Dan8v, marcela, yarayraul, sandi, Artistak, LaSelva, PeterNut, ok_display, Cassie, desireenieto.
Y digo yo que no a todo el mundo le funcionará bien este método. Las proteínas y grasas se almacenan en glucosa, a algunas personas al 100%, con lo que las necesidades de insulina son las mismas. No lo veo yo tan claro como para generalizarlo.
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Lo que se persigue es reducir los hidratos simplemente, y que provengan en su mayoría de la verdura.A partir de ahí, se pueden comer los alimentos que de prefieran en la variedad q se desee, pescados carnes etc.. vigilando eso sí no pasarse de proteína, porque también aumentará la glucemia. L...Una buena opción para comer fuera en el típico menú es primero de verdura o ensalada + segundo de carne, pescado o huevos SIN patatas (se puede acompañar de verdura o ensalada)+ café o infusión en lugar de postre. Por supuesto empujando con el cuchillo, nada de pan!. Así lo hago yo casi a dia...110 nigiri, Amélie, tigrecito, Yessica_A, LuVi, sigsauer, Sherpa41, Juanlu83, Ismael Forcada Bagant, Regina, erpla, Jess, Isaserana, Anibal Pellino, Aly Rodrigues Alves, Dan8v, marcela, yarayraul, sandi, Artistak, LaSelva, PeterNut, ok_display, Cassie, desireenieto.http://www.mesquelletuga.com/es/diabetes-tipo-1/
Creo que aún no s...http://www.mesquelletuga.com/es/diabetes-tipo-1/
Hola no sé si podrías poner la segunda parte del artículo. GraciasEfectivamente @"Yessica_A" , la ley de los números pequeños es el concepto clave en esta filosofía para la diabetes, pequeñas dosis, mucho mejor control.. Una consecuencia es que directamente se reduce la hiperinsulinemia, menos insulina circulando, la insulina alta en sangre se está demost...Ejemplo de comida de hoy: Preprandrial: 90 mg/dl 7 uds de insulina Comida: 1er plato: judias verdes con jamon + segundo: 1 lomo de merluza con guarnición de brocoli y zanahoria + bol pequeño de ensalada + 1 yogur edulcorado natural + agua Postprandrial 1h: 116 mg/dl 2 h: 88mg/dl mido 1'78 y p...Copio aqui la traduccion de esta noticia porque no me deja pegar correctamente el link: El Dr. Ian Lake completa una carrera de 730 millas en 5 semanas para probar la efectividad de la baja en carbohidratos en la diabetes tipo 1 23 de agosto de 2018 El Dr. Ian Lake es un médico de cabec...Es solución y no "cura",el mismo lo explica, en serio merece la pena prestarle atención...
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