Bienvenida al foro, Garbitxu
Con un poco de tiempo y experiecia te sentirás más segura, lo que te ayudará a retomar tus antiguas aficiones...Siempre cuento la misma anécdota de cuando debutó mi hija con 5 años, me daba pavor a que montara en triciclo, o subiera corriendo las escaleras, me parecía que la hipo era fulminante, claro, es lo que hace el desconocimiento, y recuerdo que alguien me dijo "tu hija ha deser la q más cora en el colegio", por supuesto yo pensaba que estaba "chalao", ni de broma mi hija se esforzaría tanto, me decía a mi misma....Qué equivocada estaba, a los 4 días estaba trotando como el que más, eso sí con las precauciones que hay que tener en ese caso (medirse antes y después, tomar hidratos lentos, evitar hacer ejercicio estando con más de 250, etc)...Así que tanto para anabeg como para ti, mucho ánimo, y por supuesto que podréis, cuando os lo propongáis, retomar vuestra actividad física....
Saludos.