Normalmente, se suele aconsejar tratar el asunto sexual como si de ejercicio físico se tratara....de hecho lo es
Es decir, comer hidratos de absorción rápida junto con algunos de absorción lenta, 1 unidad de cada uno debería bastar...aunque depende cada cual, como siempre.
Tambien se dice que hay que mirarse la glucemia, pero a ver quien se para a mitad del asunto o en los preliminares a pincharse el dedo
Si el sexo está planificado, el horario me refiero, es algo más sencillo controlar la glucemia porque ya sabemos nuestras horas de bajones o subidas.
Si por el contrario es un "aqui te pillo aqui te mato", la cosa se complica, sobretodo si va precedida de salidas a cenar/comer, bailes previos, copas etc.
Y sí, claro que me ha pasado...una hipo en la peor situación posible
No hay mucha solución, comprensión de la pareja (imprescindible), remontar cuanto antes y dejarlo para más tarde.
En el caso de los hombres, la impotencia es uno de las frecuentes preguntas a los endos; suele ser uno de los síntomas que se describen o aparecen cuando existe mal control metabólico muy especialmente en los tipo 2, porque va unido a otros factores de riesgo cardiovascular que contribuyen a empeorar el tema sexual.
En el caso de las mujeres, la anorgasmia y la falta de lubricación suelen ser las 2 consultas más realizadas...a veces potenciadas porque elevados niveles de glucemia ocasionan infecciones vaginales o incluso el temor a un embarazo hacen rechazar las relaciones.