GYM, Poteinas y diabetes

chente

Que tal buen día, vengo aquí con una duda que me tiene intranquilo, padezco de diabetes tipo 1, soy insulinodependiente y tengo 23 años, padezco la enfermedad desde los 8 años pero siempre la eh tenido bien controlada, tengo algunos meses en el GYM y bueno me han ofrecido productos como proteínas y diferentes productos para poder elevar mi masa muscular, quisiera saber si las puedo tomar o no, ya que si me interesaria subir mi masa muscular un poco mas, saludos y muchas gracias.

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Hola. Yo debuté hace menos de un mes pero por lo que he leído las proteínas no deberían realizar ningún efecto negativo. De todas formas te digo por experiencia ( soy entrenador personal ) que si te has apuntado hace poco al gym no necesitas ningún suplemento. Puedes incrementar la masa muscular simplemente con ejercicio y comiendo lo que necesitas. Lo de los suplementos pregúntaselo a tu endocrino que sera quien te pueda asesorar mejor. Un saludo