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Se puede comer pizza?

en Preguntas sobre la diabetes
Hola keria saber si se puede comer pizza, y q pizza soleis comer porq yo ya e probado varias y todas m suben el azucar, es mjor comprar la masa y acerla tu con lo q kieras, comprarlas en alguna pizzeria o comprar las dl supermercado?gracias un saludo
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Comentarios

  • Claro que se puede comer pizza, aunque normalmente suele subir bastante el azúcar pero es ir controlando cuánto te lo sube cada pizza y esas cosas.

    Yo suelo comer de atún con cebolla, vegetal, de mozzarela, etc., porque no como carne y ésas son las que más me gustan. En cuanto a lo de si es mejor comprar la masa, yo nunca he hecho una pizza casera pero supongo que será más o menos lo mismo, aunque con la casera puedes tener los hidratos más controlados.

    Un saludo.
  • Claro que se puede comer pizza. Lo que necesitas es calcular los hidratos para ajustar bien la insulina.

    Tanto si la haces en casa como si la compras de supermercado, es fácil el cálculo. En la de casa pesas la harina y cualquier ingrediente que pueda tener hidratos (el queso, por ejemplo). Una vez que sepas el total de hidratos, divides por el número de raciones en que cortes la pizza y ya está.
    En la de supermercado, lee la información nutricional.

    La de pizzería es algo más complicada, aunque quizá tengan información nutricional. Si no, tendrás que ir calculando a ojo y corrigiendo.

    Saludinos
  • ok gracias lo q no m an explicado nunca es cuanta insulina ponerm segun los hidratos d carbono, el endocrino m djo q segun como tenga el azucar m pinxe 1, 2, 3 o 4 d novorapid, pero no m a explicado como ponerm la insulina dpendiendo los hidratos d carbono q coma, porq ay dias q como mas o menos hidratos d carbono, ay alguna tabla q lo explike?lo q m pasa es q yo suelo comer la pizza para cnar dspues d comer la pizza m dio 315 y por la mñn 212 es normal q m baje tanto¿?otros dias incluso m baja mas de lantus m pongo 14 por la noxe, la tengo mu dscmpensada nose si es porq nose exactamnt la cantidad d insulina q m tengo q poner o no se bsos gracias
  • Rocio:
    debes pedirle a tu endocrino que te explique la dieta por hidratos (¿tienes educador/a en el hopital donde te llevan?)
    Yo calculo los hidratos y la insulina rápida que me pincho por una tabla que hemos conseguido mi educadora y yo probando y probando.
    Te explico la mía:
    -> mi objetivo es llegar a estar con 100 mg de glucemia antes de cada comida, si mi glucemia es superior, tengo la siguiente cuenta:
    glucemia real - objetivo
    -------------------------------------
    factor de sensibilidad
    Mi factor de sensibilidad es = a 50.
    Por ejemplo , si me mido y tengo 200 mg :
    200 - 100 = 100 y este resultado se divide entre 50 (que es mi factor de sensibilidad) =2
    2 son las unidades de rápida que tengo que pincharme de más.

    Las raciones de hidratos de carbono para mi son: 10 g de hidratos = 1 ración = 1 unidad de insulina rápida
    Es decir, que si 2 trozos de pizza tienen 40 g de hidratos de carbono, yo me tendria que poner 4 unidades de insulina rápida siempre y cuando esté en mi valor objetivo de glucemia, y , si no lo estoy, a esas 4 unidades letendría que sumar las que me hicieran falta según la tabla de arriba.

    Pero ya te digo que todo esto lo he hecho con mi educadora despues de pruebas y mas pruebas , asi que lo mejor es que le preguntes a tu endocrino.
    ;)
  • yo de raciones no puedo opinar porque no "uso de eso", soy de los de ojímetro, y lo que suele provocarme es que sube muy lentamente (como la paella), imagino que debido a la grasa que lleva. Yo siempre que las como, es para cenar, y no me suele hacer falta subir la insulina, pero cuando me voy a la cama, me pongo una de rápida, ya que por la noche es cuando sigue subiendo la maldita pizza, y al levantarme, suelo estar un poco alto (entre 170 y 200).
    ISCI / debut: 1986 / HbA1c: 5,5%
  • En el caso de mi hija, quisimos hacer la prueba, por si algún dia salimos a cenar saber a lo que vamos. A nosotros nos dieron unas tablas con las equivalencias por raciones y peso. En el caso de mi hija, le corresponden 6 raciones de HC, según las tablas media pizza son unas 5 raciones, lo comprobamos con el peso y más o menos es así. Como no se comió la media pizza, la encargamosen una pizzeria, calculamos más o menos las raciones que le faltaban y las completamos con fruta y leche. En el control de antes de acostarse estaba en sus valores habituales y al levantarse lo mismo.
    Según las tablas que nos dieron, un triángulo de pizza equivales más o menos a una ración, por si os sirve de algo.
    Mamá de María. 15 años. Diagnósticada 05/06/2015
    Humalog
    Tresiba
    @RocioLlinares
    Última hemo 6,5
  • puedes comer de todo.
    igual da comprada hecha que hecha por ti, la tuya será mejor pq llevara menos aditivos.

    Como te dicen solo tienes que saber cuanto te tienes que poner de insulina para compensar lo que comas.
  • Puedes comer de todo . el problema es k si te hinchas de hidratos por la noche es posible k si estas alto lo estés durante mas rato ya k no te enteras.
    Una pizza unas 10o 12 raciones segunsegun lo gordita k sea la masa
  • Yo lo mismo q @ana82, lo mejor es q te enseñen a saber llevarlo de esa manera, la pizza suele subir porque aunq parezca una massa fina es todo harina y una masa compacta. Hay mas cantidaf q en un bocata. Y si aprendes a llevarlo por raciones muchas veces mirando la etiqueta de valores de los productos no hay fallo. Tb hay q ir apuntando y recordando como ha sido la masa de pizza (si es fina, gruesa, masa pan...) q cantidad de insulina te has puesto y q valor tienes a la hora y media despues de comerla... Asi poco a poco sabras q cantidad necesitas. Yo desde q lo cuento asi puedo comer de todo y mi glico esta perfecta! No hay fallo. ;)
  • El mejor resultado que he logrado con la pizza, es haciéndola en casa. Las compradas suelen traer azúcares y otras grasas. Sin embargo la casera, me como un trozo enorme y genial. Eso sí, hago masa muy muy fina. Si os gusta como las italianas al horno finas y crujientes os paso un truco : teneís que sacar todo del horno y poner la pizza en papel de horno en la base del mismo, habiéndolo precalentado un rato. Y queda que alucinais. Yo desde que me enseñaron ese truco todos los viernes cenamos pizza.
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  • Jorditel dijo:

    Claro que se puede comer pizza, aunque normalmente suele subir bastante el azúcar pero es ir controlando cuánto te lo sube cada pizza y esas cosas.

    Yo suelo comer de atún con cebolla, vegetal, de mozzarela, etc., porque no como carne y ésas son las que más me gustan. En cuanto a lo de si es mejor comprar la masa, yo nunca he hecho una pizza casera pero supongo que será más o menos lo mismo, aunque con la casera puedes tener los hidratos más controlados.

    Un saludo.

    Yo no creo que sea lo mismo. Nosotros la hacemos en casa, con harina integral y la masa muy, muy fina. También es cierto que no es lo mismo una persona que se pone insulina a una que no.
    Diabetes desde 03/15
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    En estudio Mody/DM 2
    HG septiembre: 6,4. Anterior: 6
  • Bueno yo creo que los compañeros ya han contestado. Claro que se puede comer pizzas, el tema es controlar los hc de absorcion lenta que llevan. El ponerte insulina mas de una vez para la insulina o bolos expandidos en microinfusora. Tienes que hacer la prueba y ya manejandote tu las unidades, ver el tiempo de subida que tiene, las unidades totales necesarios, si has realizado deporte antes.
    La insulina esta para utilizarla, sabiendo siempre como manejarla.
    En búsqueda de un sueño, la Maratón de Madrid el 23 de Abril 2017.

    Última prueba deportiva 3 km + media maratón de Cartagena.
    http://luchojuntoamidiabetes.blogspot.com.es/2017/03/3-km-media-maraton-cartagena-05-03-2017.html
    Esta prueba diferente a todas las anteriores donde las hipos durante, por la tarde y por la noche costaba remontar.

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  • Mi hija Ana lleva con la bomba un mes- aunque las primeras dos semanas no fueron muy representativas porque la bomba estaba estropeada, después se la han reemplazado y lleva una semana con la bomba nueva.-El martes nos fuimos las dos a cenar al telepizza y nos lanzamos a estrenarnos con los bolos duales, pero el experimento salió bastante regular, asi q tendremos q seguir practicando. La primera dificultad fue calcular las raciones de hidratos, y es que no habia informacion nutricional a la vista-creo que es obligatorio?-. Calculamos diez raciones la pizza individual "de la huerta" y dos raciones las patatas gajo, y pusimos un bolo normal para ocho raciones y un cuadrado para cuatro raciones a pasar en cuatro horas, pero como digo no resultó muy bien, a las dos horas estaba en 103, pero luego fue subiendo y a las cuatro horas tenia 285, se puso la corrección q le indicaba el wizard y dos horas despues estaba aun en 250, volvió a corregir y por fin bajó a 140. Al comentarlo con la educadora nos ha explicado que teniamos que haber calculado las unidades grasa-proteina, tomando como medida 150kcal obtenidas a traves de grasa y proteína y considerando cada unidad grasa-proteina como una racion mas de hidratos de carbono, y por lo tanto con la misma insulina para metabolizarla que determine su ratio. Nos dijo que el bolo dual en este casi habria que configurarlo infundiendo las unidades correspondientes a los hidratos de carbono en el primer bolo immediato, en el caso del menu del telepizza los doce que le calculamos, y en el bolo cuadrado las unidades destinadas a metabolizar las unidades grasa-proteina, que serian mas o menos cuatro. .. pero tengo varias dudas. Haciendolo de esta manera, no seria mucha insulina para el primer bolo? Y mas teniendo en cuenta que la grasa hace que la glucemia se eleve lentamente... y sin embargo, para el segundo bolo parece poca cantidad... vosotros, que teneis ya master en bomba y haceis virguerias con ella, como lo haceis con los bolos duales y cuadrados? Que proporcion usais y en cuanto tiempo? Muchas gracias ;) Ya se que son cosas que se aprenden con la practica y a golpe de ensayo y error, pero siempre se agradecen atajos y consejillos.
    Dulce introducción al caos...
    Hija de 16 años, con diabetes desde los 2.
    Bomba de insulina Medtronic 640 G
  • La pizzas llevan harina refiniada con indice glucemico alto. Ademas, las salsas de tomate que llevan, las echan azucar para quetarle el acediz . Y tambien llevan quesos fuertes y grasos. Lo peor es que no sabes cuantas raciones te estas tomando. Así que, es mejor evitarl este tipo de comidas o bien hacerla tu en tu casa. Pero, ya tienes que hacerla con harina integral, queso fresco, y tomate natural...etc total , no va salir tan buena. Lo bueno cuesta!
    Pero la salud es mas importante !
  • Cada bomba es un mundo en bolos, animas tiene un bolo que lo que hace es poner durante el tiempo que le indiques un bolo proporcional.
    Dependiendo de los niveles no hago lo mismo si estoy en 70 que en 130, para pizza suelo ponerme un bolo mixto. Si estoy en 130 una proporción 80/20 durante dos horas, si estoy en 70 hago una proporción 60/40.
    Bueno también dependiendo de la cantidad a comer, si voy a comer de mas lo que hago también a partir de la tercera hora aumento basal un 30/40 % durante dos horas o tres más, esto si me paso de rosca.
    Pero claro también está el tema que cuando se que voy a comer algo de ese estilo me pego un entreno fuerte para acabar el mismo como mucho una hora antes de la cena y todo lo dicho cambia.
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  • Gracias @jconegar. Como bien dices esto es probar y conocerse para adaptar los bolos a como estes, cuanto vas a comer, actividad etc. Lo que si veo es enormes posibilidades para ayudarnos con los bolos y basales temporales a que todo sea mas fisiologico y mucho mas eficaz, ya ni hablemos de flexibilidad. Ya le iremos cogiendo el tranquillo. No sabes que contenta está mi hija con la bomba.
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  • @ainhoa me alegro muchísimo de escuchar eso.
    Ojalá yo hubiera sido tan valiente como ella y hace años que empece a pensar en la bomba me hubiera decidido. Felicitala por favor de parte mía.
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  • @ainhoa que razon con lo de los bolos y libertad de la bomba, han sido mis primeras navidades con bomba y las cifras perfectas gracias a los bolos mixtos, el primer dia me pase un poco y bajo a 66 al final de la comida, pero despues cortado con azucar y ni rebote siquiera, como dices es ir probando. Las otras dos comilonas superadas con nota para mi.
    Como dice jconegar enhorabuena por esa valentia, yo si lo se tambien hubiese empezado antes

    @rocio yo la pizza como pocas veces, mejor si la hago en casa, porque calculo mejor, pero se puede comer de todo y si digo en mi caso que es casera tambien es porque me gusta mas.
    Conviviendo con la diabetes desde 1986
    Aviva Combo Junio 2015
    Freestyle Enero 2016
    Dexcom g4 Octubre 2016
    Ultima Hb1ac 5,7
  • @gemater QUE ALEGRIA ESCUCHARTE ESAS PALABRAS!!!!!!!!
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  • @jconegar Yo estoy que no me lo creo, desde mi ultima visita con mi endo ya puedo tocar por libre las basales y probar las opciones de bolos, a parte de empezar con el deporte. Realmente no se si suerte o que voy pillando el truco, pero ultimamente estoy clavando mis cifras!!
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